备孕女孩子的科学方法_备孕男女

备孕女孩子的科学方法_备孕男女

每对年轻夫妻结婚后，都要面临一个问题生孩子。可在这里有一个史诗级的问题，很多老人和自己都会思考生男生女的问题，决定权到底到在男性手里还是女性手里呢?下面为讲解一些生男生女科学备孕方法!

生儿子备孕方法分享：

[生儿子必看]生男孩的科学方法和秘诀一原理

正常人有23对(46条)染色体。其中22对为常染量主色体，男女都一样;还有一对是性染色体，男助推力女不同，女性是2条X染色体，而男性则有1条X染色体，一条Y染色体。46条染色体上具有5万种以上基因，每个基因都带有遗成产紧传信息。

因为女性只产生一种类型卵子(X)，而男性产生两种类型精子(X、Y)，因此受精时会出现以下两种情况：

卵子与带X染色体精子结合，产生XX型受精卵，发育成女性。卵子与带Y染色体精子结合，产生XY型受精卵，发育成男性。

当精子与卵子结合成受精卵时，精子细胞核中每一条染色体与卵子细胞核中相应染色体一一配对，使受精卵染色体数恢复至23对。每对染色体中一条来自父亲，另一条来自母亲，因此形成的新生命就具有父母双方遗传信息。

二理论依据

X型与Y型精子有着不同的特性：

X型精子(决定生女孩)体积大，活动力弱，游动慢，但生存时间长，且X型精子喜酸性环境。Y型精子(决定生男孩)体积小，活动力强，游动快，但生存时间短，且Y型精子喜碱性环境。所以，根据以上X型与Y型精子的特点进行受孕，可以大幅度提高生男孩或者生女孩的概率。

三具体做法

(1)同房时间

因为X型精子生存周期长，所以如果想要生女孩，就在排卵前的3~5天进行同房;如果希望生男孩的话，那么应该选择在排卵的时候同房。

同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此如果要生男孩，造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;如果想要生女孩，就可以尽情纵欲啦:)

(2)同房姿势

一般采用男上女下的做爱姿势，而且要浅插，这样的做法能够使得精子在酸性环境中留滞的时间更长一些，利用这样的环境特征尽量淘汰掉Y精子，提高生女孩的概率。男上女下做爱姿势“播种”的时候，“种子”埋深点，那样生男孩的几率大点，因为男性的Y型精子寿命比较短，所以只有缩短距离，才更有机会。完了之后用枕头垫屁股底下一段时间，确保种子都进入，多多益善。

(3)女性高潮

在性交的过程中，如果女性性高潮出现，会使女性人体分泌的碱性物质过多，增加Y精子的活跃度，不利于X精子活动。所以要想生女孩，在性交的过程中尽可能地避免女性出现高潮。

而如果想生男孩，则女性就得有高潮，奔跑吧，老公!医生说Y精子比较短命，跑不赢X精子就生女孩了。

(4)酸碱食物

想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康。酸碱性食物并非尝起来有酸碱味的东西，而是由溶解在水中的PH值决定的。酸碱食物分类如下：

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜(黄瓜、胡萝卜、蕃茄、菠菜、甘蓝菜、卷心菜、油菜、马铃薯)、水果(柑橘类、苹果、梨、草莓、香蕉、柠檬、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

另，南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

注意：怀孕后食用大量的碱性食物并不能改变宝宝性别。

辟谣说明

还有关于同房季节、同房之前用苏打粉或醋酸清理(有阴道炎症的危险)和清宫图等方式，但是不符合科学的理论依据，本文不予以列出。

四影响因素

(1)夫妻年龄

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。

(2)职业

男性的职业若是司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、在深海工作的潜水夫，生男孩的机率都很低。这是因为睾丸受到高温、气压或水压的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生男孩的机会减小。

(3)压力

男性长期受到压力会使精子数目减少;女性太紧张会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活。

(4)穿着

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

(5)吸烟

经常吸烟的男性，会导致体内的Y染色体受损，抑制了精子的活跃性。而X染色体的抵抗能力相对强一些，损害程度不大，所以生女孩的几率大一些。

如果女性也经常抽烟，会导致体内雌性激素分泌过少，会给Y染色体带来不适的生长环境，所以会导致生女孩的几率大。

以上办法，是可以提高生男生女的几率，但不能确保100%，祝愿宝妈们都能如愿儿女双全～

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生女儿备孕方法分享：

了解生女儿要求，通过科学方式针对性备孕!

为了在健康的状态下成功实现生女儿的梦想，让自己生下更健康可爱的小公主，那么准妈妈就要结合身体情况进行全面备孕，尤其是要了解健康科学的方式进行针对性调理，千万不要相信任何迷信的方法，想要生女儿就要保证身体环境符合x精子和卵子结合的要求，只要通过健康的方式促进两者结合，自然准妈妈生女儿的概率就会更高。

1、合理调节身体环境

准妈妈如果想提高生女儿的成功率，保证身体状态和更健康的生育标准，建议所有的准妈妈在备孕阶段，要注意更为稳定健康的生活状态，尤其是要结合实际情况进行全面调理，避免给自己施加太大的压力前革，轻松面对备孕过程，压做研自然就能更好的调节弱酸性身体环境，在酸性身体状态下，线对货x精子的活性增强，而且和卵子结合的概率大幅度提升。

2、保持健康的营养摄入

准妈妈在备孕阶段一定要保持均衡健康的营养摄入，这样才能避免身体出现营养不良的情况，当然要注意食物种类搭配更重要，避免一样太过单一出现单方面营养超标的情况，但是其他营养还缺失，会严重影响身体状态，准妈妈需要通过送福女儿针对性补充全面丰富的营养，尤其是可以摄入丰富的钙镁元素，这样就能促进x精子和卵子成功结合，在这样的状态下生女儿概率会更高。

3、促进身体符合受孕标准

为了更好的实现自己生女儿的梦想，尤其是让自己在健康的状态下成功受孕生女儿，身体健康就是重要的前提，准妈妈需要保持身体符合健康的受孕标准，这是一个非常重要的前提条件，不仅让自己身体状态符合很好的受孕要求，还能给小宝宝创造良好健康的发育环境，如果在这样的状态下身体环境酸性，那么生女儿的概率就会大大提升，让x精子和卵子结合的概率更高。

针对性调理身体，通过健康科学的方式进行全面备孕，自然身体状态就会变得越来越好，身体体质也能符合健康的生育标准，避免给生育造成不必要的影响，准妈妈在健康的状态下想要实现生女儿的愿望，就要注意针对性调节身体环境，让身体环境符合x精子和卵子结合的要求，自然准妈妈生女儿的概率就会更高。

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其它备孕常识分享：

一场迎接生命的修行，谈谈我的备孕期调理经验!

当他哇哇坠地的时候，我才意识到这场迎接生命的修行终于修成正果了。之前所有的辛苦和努力都是值得的，除了激动和欣喜，躺在我臂弯的这个小家伙真正震撼到了我内心最柔软的地方，原来这就是当妈的感受!

我也是备孕了整结按道整一年才怀上，检查了很多次，方法也用了很多，但由于我属于气亏血虚体质，所以总是失败。准备要宝宝之前，我一直都认为自己的身体还可以，直到备孕失败才发现，很多时候只不过是我们自己想当然。下民于在面新抓就来说说我的备孕期调理经验，文字散乱就请见谅哈!

1、最佳的调理时间

医生跟我说，如果真的想要调理好身体，怀孕前半年到一年就应该要开始注意自己的生活饮食习惯。病痛并不是一朝一夕烙下，都是由于我们平时生活不注意日积月累的。机能恢复和细胞再造都需要时间。应全身心地从调理气血开始，让五脏六腑能够在一个平衡的状态下运行。

怀孕以后，宝宝的营养都来自于母亲，如果妈妈没有提前储存足够的营养物质就可能直接影响到胎儿。比如说准妈妈胃肠道功能不太好，就可能不能很好地吸收钙、磷等矿物质以及维生素都孕期必需品，有可能导致宝宝营养不良，发育受阻。但是，你一天就你能调理好胃肠道功能吗?肯定是不能。所以说，调理也不是十天半月就能达到效果，之前缺失的得慢慢补回来。

2、不同体质调理方法也不同

感冒都可能是风热或者是病毒引起，那么，调理身体就更不能一概而论。每个人的具体情况不一样，体质不同，调理方法当然会有所区别。

a、气虚体质

“气虚”的人一般是脾脏功能不好，体质瘦弱，很容易感觉疲倦，食欲差，我们平常的感觉就是精神状态差，很“虚弱”的样子。这样的情况调理期间应更加注意作息规律和睡眠质量，不熬夜，多参加运动锻炼。饮食上可以多吃点暖性食材，如小米、山药、红枣、莲子等。避免那些辛辣刺激生冷和高热量的食物。

b、血虚体质

“血虚”体质在女性朋友中相对较多，很多女性朋友都有贫血的症状，经常头晕目眩、脸上血色差、月经量少这些都是血虚的表现。所以，有这类症状的未准妈妈要多吃点补血益气的食物，如动物内脏、动物血、黑木耳、红枣等。平时生活应保持愉悦的心情，避免情绪大起大落，焦躁不安。

c、阴虚体质

我们经常会听到阴虚火旺，如果是这样情况的朋友平常的感觉就是经常口干舌燥、盗汗、潮热等。调理过程中应以清淡易消化的食物为主，切忌大补哦。辛辣食物、烟酒这些更要尽快解除。

我之前最讨厌看医生了，总觉得他们会给我开一堆没用的药，其实这样的真的是极少数。备孕调理方面我们自己不是专家，也没有科学的仪器检测，想当然的进补可能会适得其反哦!生活作息规律这些大致都相同，但是吃什么不能吃什么不同情况在细节上会有所差别。备孕期间我们切不可讳疾忌医，有问题尽早到医院检查治疗，只有通过科学的检查才能制定更有效的理疗方法。这样才能帮助我们更快更健康地怀上宝宝!

关于《备孕女孩子的科学方法_备孕男女》就为你简单介绍到这里！