男性的体质下降，“下半身”会有异常，一定要引起重视

男性在生活中的占有主导地位，中国的社会，男性是家庭中的顶梁柱，所以他们的健康受到家庭的关注。男性和女性的身体相比较，身体素质更好，面对任何的事情承受能力也比女性强。但是，人的身体在承受到一定的压力之后，会表现出异常的状况，通常还很容易被忽视，症状会越来越严重。在生活中，身体出现异常，就要及时的去检查治疗，别等到症状严重的时候再去治疗，已经迟了。

男性身体出现哪些变化，要引起注意?

1. 排尿异常

排尿是每天都要做的事情，而且每天不止一次，在排尿的时候，男性若是能够多观察自己排尿的情况，也是能够帮助了解身体状况。身体健康的男性，排尿是顺畅的，尿液也是没有异常的。如果发现在排尿的时候，出现不适感觉，有疼痛感出现，就要小心是身体出现问题，要及时的了解原因了。

2. 排便状况

除了要注意排尿，还可以看看每天排出的大便，大便的情况可是关乎肠胃健康。比较常见的问题就是便秘了，在现代生活中，有很多人都有这样的问题，影响的因素也有很多。出现此种情况也不能大意，经常性的便秘，对肠胃健康影响还是比较大的，不能放松警惕了，越早的解决问题，对健康越有利。

3. 双脚麻木

男性双脚时常有麻木的感觉，也不能不当回事，也许就是身体给出的提示。双脚总是容易麻木，要小心血液循环出现阻塞，也要及时的查看自己的血糖情况。血糖升高的时候，就会影响到下肢的血液供应，血液供应不及时，神经就会受损，也就会让人出现双脚麻木的情况。男性一定要早点去了解自己的血糖情况。

手脚出现麻木感要注意血糖升高，还有几个现象也有可能是血糖升高的表现，就比如说手脚出汗多，还有手脚有瘙痒的感觉。这两种情况，男性若是经常出现，也要测量一下自己的血糖。当血糖身高的时候，皮肤糖分会变高，也就会给细菌有机会滋生，皮肤被细菌感染之后，瘙痒感也就出现了。

手脚出汗比较多，这种出汗不是因为温度高，或者是运动量大的出汗，而是潮汗。身体温度并不会很高，在出汗以后，还会有种发冷的感觉。出现这样的感觉之后，就要小心是血糖升高了，要及时的降血糖了。

男性的身体天生就比女性的身体素质高，但也需要做好保养工作。生活压力巨大，再加上不保养，身体的承受能力只能下降的很快。如果在平时发现自己的下半身出现以上所说的几种情况，一定要引起重视，开始学会保养身体。日常可以多运动，一周运动五次，每次的时间保持在一小时左右。学会稳定自己的情绪，避免心情出现大起大落，对身体健康有帮助。

该文章来自网络，侵删

原创文章，作者：出国就医，如若转载，请注明出处：https://baike.d1.net.cn/1448191.html

男性的体质下降，“下半身”会有异常，一定要引起重视

男性的体质下降，“下半身”会有异常，一定要引起重视

相关推荐