胃不舒服，喝了中药越发难受，还要坚持喝吗？把握好几点可改善

生活中人们似乎会本能的认为自己的胃是一个非常强大的地方，综艺中有关大胃王的节目会受到人们莫名的追捧，看别人吃东西好像也能增加满足感，自己在吃美食的时候也会有幸福感慢慢的感觉。但长期胡吃海喝，人们的胃也是会发脾气的，很多人会出现脾胃失调的情况。

现在很多的人，身体有问题的时候，都会选择调理的方式，而这个时候最好的调理的办法就是喝中药。作为最传统的解决身体问题的办法，它是比较适合中国人的体质的，所以我们会看到，很多人都会选择这个方法来调理自己的身体。

胃不舒服，喝了中药越发难受，还要坚持喝吗？

虽然说很多人都会觉得中药是一种比较中和的食物，所以喝了之后能够不给身体造成很大的负担。但是其实不是这样的，这样的食物，喝进去之后，其实也是会给胃粘膜带来一定的刺激的。尤其是空腹喝的时候，会刺激到胃粘膜，甚至是刺激胃酸的分泌，这样确实是会让你的胃出现很不舒服的感觉，所以也是需要注意的。

喝了之后，胃不舒服怎么办？教你小妙招，照着做胃或会好受。

1、不要空腹喝

因为本身就是一种比较浓缩性的液体，所以浓度是比较高的。而若是空腹就一口喝下去的话，可想而知，对于身体的消化道的各个部位都是会有很大的刺激性的，尤其是胃这么个脆弱的部位，一受到这种刺激，自然就会有不舒服的感觉出现。所以建议是最好不要空腹喝，有的人喝完之后感觉有烧心的感觉，其实就是因为胃一下子受了很大的刺激。