从确诊肝癌到去世,仅有3个月,他的经历,给很多人敲响警钟

从确诊肝癌到去世,仅有3个月,他的经历,给很多人敲响警钟

今年50岁的张先生,在医院的长凳上,手拿报告单,陷入了绝望。医生告诉他,检查出肝癌晚期,时日不多了。这个消息,让他一时间难以接受。肝癌!自己想都没想过,会得上这个病……

在接下来的三个月,即便是进行了治疗,但是张先生还是不幸病故。留下了刚刚成年的儿子,和伤心欲绝的妻子。了解了他的故事以后,我们似乎明白了什么,今天做一个分享,希望能给大家敲响警钟。

从确诊肝癌到去世,仅有3个月,他的经历,给很多人敲响警钟

平时不要喝酒。张先生的妻子说,丈夫平时爱喝酒,喜欢出入各种酒局,经常喝到不省人事。但是身体一直也没什么问题,所以也就任由他喝,没当回儿事。但是,酒精可是一级致癌物,进入身体会刺激肝脏细胞,很容易导致炎症。而肝是哑巴,没有痛觉神经,所以不会有明显症状。一旦出现明显疼痛,往往是肝病晚期。因此,为了健康,大家最好不要喝酒。

如果遇到难以拒绝的酒局,最好事先吃点东西,垫垫肚子,减少酒精对肠胃的伤害。也可以在喝酒以后,多喝水,吃点水果,糖类果酸有一定解酒功效,能养护肝脏。

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控制血糖,减少糖尿病风险。据张先生妻子透露,丈夫生前喜欢甜食,十多年前血糖飙升到15,当时因为没有明显症状,也没多重视。没想到就在几年前,查出2型糖尿病。虽然一直吃降糖药,但是经常喝酒,好像作用并不大。血糖忽上忽下,一直也没做正规治疗。而有研究发现,2型糖尿病患者,罹患肝癌的风险比较高。如果患者还嗜酒,或者出现病毒性肝炎的,那么风险会更高。

所以,想要养护肝脏,最好也注意控制好血糖,减少糖分摄取,实时监测血糖。高血糖患者需要按时服药,不能擅自停药,避免患上2型糖尿病。

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不吃隔夜菜。张先生的妻子还说,自己没有工作,全靠丈夫一个人养家,所以压力比较大。张先生比较节俭,平时剩饭剩菜不舍得扔,热热就吃了。但是隔夜饭菜在长时间放置中会产生细菌,长期吃这样的食物,会加重肝脏排毒负担,影响肝功能,不利于肝脏健康。所以想要养好肝脏,平时不要吃隔夜饭菜。

养护肝脏,除了要注意远离酒精,控制血糖,还要多吃养肝食物,比如常见的木耳,大蒜等。另外橘子,西红柿等含有丰富的维生素C,能促进肝脏细胞再生,保护肝脏。常见的豆浆,豆腐等,含有优质蛋白,对肝脏健康也很有好处,应该多吃。

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养护肝脏,除了食补,生活习惯上也要有所调整。按时睡觉,减少熬夜,坚持运动锻炼,增强身体免疫力。保持心情舒畅,避免肝气郁结,导致气血凝滞,出现健康问题。

而当身体出现异常症状,比如皮肤莫名发黄,腹水,食欲不振,身体乏力,短时间暴瘦,愈合能力减弱以及肝区疼痛等,都要警惕肝脏病变。一旦出现,尽早就医,做针对治疗,尽快恢复健康。

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