较真丨春节宅家嗨过头，遇到意外伤害怎么办？急救指南请收好

较真要点：

春节期间，如果遇到烧伤烫伤、酒精中毒、鱼刺卡喉、鞭炮炸伤、急性踝关节扭伤、手指出血等意外情况，要使用正确的方法处理，网传“烧伤涂牙膏”、“鱼刺卡喉喝醋”等方法都不可取！

查证者：贾大成丨急救专家

大家好！我是急救医生贾大成，今天是大年初二，先给大家拜年了！

春节长假，大家都希望能平平安安、健健康康、团团圆圆地过个好年，但如果居家时，发生一些意外伤害，也要学会冷静面对并科学、正确处理。今天我来为大家讲解春节期间易发生的意外伤害处理方法。

一、烧烫伤

烧烫伤时日常生活中常见的意外伤害，特别是过年，大家聚在一起，做饭，喝茶水、抱暖宝宝、用电热毯、“小太阳”等，都是造成烧烫伤的主要因素。如果遇到烧烫伤，应该这样处理：

如果发生烧烫伤，尽快离开热源，立即用15～25℃流动的清水冲洗20分钟左右，之后不需要包扎，用干净的敷料或者纱布、棉布等覆盖，马上去医院进行处理。

如伤处是身体躯干部位，而且受伤面积比较大，最好赶快在冷水里把衣服脱下，受伤面积过大、有粘连的情况下，可用剪刀把衣服剪开脱下。如伤处带有饰品，应以最快的速度取下，以免伤处发生肿胀后，造成二次伤害。

简单总结为几个字：

冲，用流动的凉水冲洗。

盖，盖上敷料。

走，去医院。

再强调一点：烧烫伤后，不要给伤处涂抹酱油、醋、碱、牙膏或紫药水之类的东西，这样不但不能减轻伤情，而且会继续刺激创面，加深受伤程度，增加感染机会。让医生给您做正确的急救处置吧！

二、醉酒（酒精中毒）

过年聚餐肯定得喝点儿，但是喝大酒的危害有多少，每位自己都能说一大筐。其中常见的急性酒精中毒，它容易导致心跳增快、血压下降、呼吸麻痹、胃黏膜损伤，剧烈呕吐或导致贲门撕裂等，甚至有致命危险。

急性酒精中毒分为三个阶段：

1.兴奋期。此时面色潮红、头晕、言语增多、自制力差。

2.共济失调期。表现为动作笨拙、步态不稳、语言含混不清、恶心呕吐、心率加快、血压升高。

3.昏迷期。此时意识不清、呼之不应、推之不醒、面色苍白、皮肤湿冷、呼吸减慢且伴有鼾声，甚至大小便失禁。

出现上述情况，我们应进行以下处理：

1、兴奋期与共济失调期可这样处理：

1）取侧卧位休息、保持安静，注意保暖、避免受凉。

2）可以催吐，以减少机体对酒精的吸收，并减轻不适感。

3）可吃梨、橘子、西瓜、萝卜等，均有解酒作用。

2、昏迷期的处理：

1）取稳定侧卧位，以防因呕吐造成窒息。

2）注意保暖，避免受凉。要及时给中毒者保暖，酒精中毒能使中毒者全身的毛细血管扩张，散热增加，体温下降，进而可能引发肺部感染。

3）禁止催吐或口服洗胃，以免导致窒息。

4）如出现呕血、胸痛、腹痛、外伤等情况，除做相应的处理外，及时拨打急救电话120。

再说几个预防喝醉的方法，也许能帮到大家：

1）喝酒前20分钟，先吃点主食，饮用牛奶。

2）喝酒过程中，吃一些鱼，肉等蛋白质，可以保护胃黏膜。

3）酒后喝些梨汁（等），帮助酒精尽快代谢出体外。

三、鱼刺卡喉

吃鱼时，发生鱼刺卡喉的情况常有发生。通常来说，鱼刺卡喉多会造成局部的损伤，如同手指上扎一根木刺。及时把刺取出来就是，不会有什么影响。但如果不及时取出来的话，还是会给身体造成危害的。鱼刺卡到喉咙处，容易造成受伤咽喉的局部感染；扎破食管，易造成食管感染；严重的穿破食管扎到主动脉，会危及生命。

如何去除鱼刺？搜一搜网上，出来不少鱼刺卡喉的小方法、小妙招，例如饮橄榄核水、用维生素C软化、橙子皮化解鱼骨、喝醋软化鱼刺、呕吐法吐鱼刺。

这些办法管用吗？可以尝试吗？告诉大家，都不能信。

无论使用任何办法将鱼刺推向下方，都是不可取的，较大的鱼刺依然有可能刺伤消化道。

鱼刺卡喉请您务必这样做：

如果感到局部疼痛，可张大口，用手机手电筒照亮咽部，用小勺将舌头压低，仔细检查咽部。

如果鱼刺扎进了咽喉，用手电观察。有的鱼刺位置比较靠外、可以清晰地看到，可以用镊子把鱼刺夹出来。如果看不到鱼刺要将伤者送到有耳鼻喉科急诊的医院，由专科医生取出鱼刺。记住，千万别怕麻烦，立刻去医院，医院的耳鼻喉科医生通过专业工具，能轻松地将鱼刺取出。

同时也要提醒大家，吃鱼乃至吃饭的时侯要养成良好进食习惯――

1. 吃饭不讲话，有话等食物咽下去之后再说。

2. 避免在打闹、走路和行车过程中进食。

3. 在给老人和小孩吃鱼时，要把鱼刺择干净。

四、鞭炮炸伤

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”放鞭炮也是有风险的，如果被鞭炮炸伤，应该这样处理：

如果是眼睛被炸伤，千万别冲洗，要找干净的纱布盖上，再另用纱布做一个垫圈，放在眼眶位置；然后再用一个大小适当的碗扣在垫圈上，避免压迫眼球。包扎处理好之后，要马上去医院。

如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用纱布直接压迫出血、包扎。如果动脉断裂、出血量大，则要用橡皮止血带或粗布条绑紧上臂的上1/3 处或大腿中段，急送医院清创处理。

如果有烧伤，首先马上用15~25 的冷水（可用自来水）充分冲洗或浸泡受伤表面20分钟左右，用来降温、缓解疼痛、减轻水肿、促进愈合。但要注意，这种情况下不宜用冰敷，否则血管过度收缩造成组织缺血，不利于恢复。另外，不要把肿起来的水疱挑破，更不要涂抹牙膏、酱油、黄酱、碱面、草木灰等，否则易发生感染。

五、急性踝关节扭伤

急性踝关节十分常见。在日常生活、劳动、旅游、运动等活动中，如遇路面不平、上下台阶等，特别是穿高跟鞋或厚底鞋，极易发生急性踝关节扭伤。

如果意外扭伤，应立即停止行走，席地而坐或平躺，用枕头、被褥或背包等把足部垫高，促进静脉回流，减轻肿胀或疼痛。

立即用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。在受伤后的48小时内，每2~3小时冷敷一次，每次15~20 分钟。

冷敷后可用绷带、三角巾或围巾等折叠成的条带兜住脚心底部，然后将条带在脚面交叉，绕到踝关节后面交叉，再绕回前边打结。这样做是让受伤的外踝向内翻，或让受伤的内踝向外翻，避免对受伤的副韧带或肌肉形成牵拉，从而减轻或避免加重损伤。

受伤后切忌推拿按摩伤处，切忌立即热敷，在受伤24~48小时后方可进行热敷。

简单处理之后，一定要把伤者送往医院进行进一步处理。

六、手指等出血

过年期间出现的意外伤害比较多，各种情况造成的出血也时有发生，我来说一下止血操作要点以及常用止血方法。

止血操作要点：

1. 充分暴露伤口，检查出血部位。根据出血的部位和出血量，采取不同的止血方法。

2. 对嵌有异物或骨折端外露的伤口不要采取直接压迫止血法。

3. 不要去除血液浸透的敷料，而应在其上面加盖敷料后，继续直接压迫止血。

4. 处理伤口时尽量戴医用手套，否则必须用肥皂彻底清洗手，也可用塑料袋等替代手套。

常用止血方法：

1. 直接压迫伤口：伤口覆盖敷料、手帕等，以手指或手掌直接用力压迫，一般多于数分钟后，出血即可以停止，然后加压包扎。这种止血方法是现场急救中应用机会最多、最易掌握、最快捷、最有效的方法。

2. 加压包扎：伤口覆盖较厚敷料后，再用绷带或三角巾等适当增加压力包扎。包扎完毕，过数分钟后，两侧肢体末端对照，如伤侧远端出现青紫、肿胀，说明包扎过紧，应重新调整松紧度。

本文编辑：zoey

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