经常挖鼻孔，会带来“恶果”？别放松警惕，不止流鼻血那么简单

生活中不少人都有挖鼻孔的习惯，甚至有一些人一天不挖鼻孔就浑身不舒服。挖鼻孔是一件十分私人的事情，但如果在公共场合公然挖鼻孔，对个人形象会有很大影响。

而且鼻子是人体十分重要的一个部位，经常挖鼻孔，还会给身体健康带来一些意想不到的“恶果”，一起来了解一下吧！

1、引起鼻炎、鼻窦炎

经常挖鼻孔，由于鼻腔内的黏膜经常受到机械性刺激，很容易引起鼻炎、鼻窦炎等鼻内炎症。

2、造成鼻腔出血

鼻腔内的黏膜分布着大量的毛细血管，在挖鼻孔的过程中，由于手指用力的刺激鼻腔黏膜，很容易导致黏膜受损、出血。一些严重的出血甚至需要1~2周才能恢复。

3、损伤鼻毛

鼻毛对鼻子的健康十分重要，它可以抵御外界小虫子、灰尘、病菌等进入鼻腔内，可以预防各处鼻腔疾病。

但如果频繁挖鼻孔，很容易导致鼻毛受损，影响到它的功能，从而影响到鼻腔的抵抗力，继而诱发鼻腔疾病。

4、诱发肿瘤

挖鼻孔的动作可导致鼻黏膜长期、反复的受到刺激，除了可导致鼻窦炎、鼻炎等疾病之外，还可能诱发鼻腔内的肿瘤。

鼻腔内的肿瘤有良性与恶性之分，其中鼻腔内的纤维瘤、乳头状瘤为良性肿瘤，而更严重的则会造成鼻咽癌等恶性肿瘤，一定要引起重视。

5、诱发鼻腔内的感染

人体的指甲缝中一般都会携带有大量的细菌，在挖鼻孔时，这些细菌可轻而易举的进入鼻腔内，造成鼻腔内感染。

挖鼻孔除了有以上的后果外，还有一点也舍得重视，那就是挖鼻孔本身就会影响个人形象，特别是公然在公共场合挖鼻孔，更是一种不雅的举动。

经常挖鼻孔，还会造成鼻孔变大、鼻子变形！

当然，不能频繁挖鼻孔并不代表不需要进行鼻腔的清洁。鼻腔内的分泌物如果长期不清理，也会对鼻部的健康有一定影响。

在生活中要养成定期清洗鼻腔的好习惯，可每天早晚用流动水清洗一次。

如果鼻腔内有鼻屎、鼻涕等，导致鼻部发痒，可以将干净的棉签沾上淡盐水之后清洁鼻腔，动作一定要轻，可以将鼻腔内的脏东西清洁干净。

对于鼻腔内不易清洁的硬块，可以先使用生理盐水清洁，在硬块软化之后再使用棉签清洁，也可以涂上红霉素软膏，在硬块湿润之后再进行清洁。

在外出时，如果空气质量不佳，应戴好口罩，否则空气中的一些脏东西很容易趁虚而入。

挖鼻孔虽然是一个十分私人的行为，但它带来的影响却要引起重视。经常挖鼻孔，不仅会破坏个人形象，对个人健康也有很大影响，导致鼻腔出血、鼻部感染，甚至造成鼻腔肿瘤，如果是恶性肿瘤，对生命还可产生威胁。

因此，大家在生活中应经常清洗鼻孔，使用棉签等东西辅助清除鼻腔内的脏东西，千万不能经常挖鼻孔。

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