身体有几个地方越软可能越健康，不管男女！都占就恭喜你了

孩子在刚出生的时候，全身都是非常软的，生怕弄疼他们。小的时候身体软，做一些一字马，高抬腿等高难度的动作，都是轻轻松松就能做到，而且很多的家长在孩子很小的时候，就报名舞蹈课，跆拳道课等，从小开始培养形体，难度较小，容易学。但是，当长大之后就会发现自己的身体变的很硬，甚至连下蹲，踢腿等动作，做起来都很困难，各个关节处仿佛是被什么东西锁住一样。

现在的生活调节都大大提高了，长寿老人也不再是很罕见的一类人 了，生活中的长寿老人比比皆是，越来越多的人也开始养生了，希望身体能更健康长寿。但不知大家有没有发现，一般来说，哪些长寿的人，身体是比较硬朗的，活动也不受限，有很多农村的长寿老人都还一如既往的下地干活呢，而他们的身体，很多地方都是软的!若是你的身体这几个部位也是软的，一点不硬，或许下一个长寿老人就是你了。

身体有几个地方越软可能越健康，不管男女!

脖子软：脖子是身体非常重要的一个部位，需要承受着整个头部的压力，脖子上还遍布着非常多的血管和神经淋巴系统，而淋巴系统有着帮助吸收营养物质、杀菌的作用，称得上是身体的一道天然的保护屏障。而平时很多人不正确的坐姿、久坐不动、经常睡前躺着玩手机等坏习惯都会伤到脖子，一旦发现脖子无缘无故的变硬了，或许要警惕疾病了，若是脖子比较软，则说明身体更健康。

血管软：人一上了年纪之后，体内的血液粘稠度就会增高、新陈代谢的速度也变慢了，血液流通循环不顺畅，血管就会受到影响，血管的弹性会变差，血液流通就容易受阻。一旦血管发生堵塞或破裂了，那对身体的危害是不容小觑的，像动脉粥样化、冠心病、心脑血管疾病等都可能会接踵而来。而血管比较软的人，血液的流通和代谢都会比较正常，患病的风险降低了，自然身体也会更健康。

那么，怎么样就能知道自己的血管软不软呢？它不像脖子、手部等一摸就能摸出来。建议中老年人要每年都定期的体检一次，尤其对于血压、血糖、血脂、甘油三酯以及胆固醇等这几项指标，要重视，一旦有超标的现象，就需及时的控制了，防止引起血管病变，引来疾病。

腰软：腰为肾之府，更是对于男性来说，腰部健康肾脏也会比较健康，不会纵欲过度、注意保护腰部的男性，身体也会更健康。对于女性来说，腰部的健康也关系到子宫的健康，女性即使来例假腰部都不会太过酸痛的、平时穿衣服也不会太过暴露腰部，说明腰保护的比较好，腰也大多比较软。

关节软：关节炎、骨质疏松是中老年人人群中比较常见的疾病，关节是骨骼之间的连接点，关节如果发硬了，人的行动就会受限，久而久之身体也就垮掉了。而关节最怕的几件事，运动过度、受伤、受寒等，关节就会变硬，容易诱发疾病，不仅是中老年人要注意年轻人也要注意防治老的落下病根。

善意提醒

在日常生活中，建议大家要保护好以上的几个部位，不要让其变硬，越软或越健康。要健康饮食、规律作息、合理运动，并保持一个积极愉快的心情，养成好的生活习惯，并及时改掉戒烟戒酒、不运动、熬夜等恶习。

综上所述，不管是男是女，只要你身体的以上几个部位是软的，或许身体就是健康的。如果你都占有，恭喜你。但如果这些部位都发硬，或许就是疾病的影响，一定要重视起来。

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