永州市中心医院温馨提示：脑出血高发季预防大于治疗

红网时刻1月29日讯（通讯员高贻宽）近期，永州市中心医院冷水滩院区神经外科在24小时内收治了6例脑出血患者，经过积极抢救和开颅手术治疗，6例患者均转危为安、生命得以挽救，但仍有2例患者因病症严重，落下严重的肢体偏瘫症状。

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20-30%，死亡率高达30-40%，治疗后功能残障率达50-70%，主要与脑血管的病变有关，即在高血压、糖尿病、高脂血症及吸烟等危险因素作用下使血管变硬、老化。脑出血发生后会遗留不同程度运动障碍、认知障碍、语言及吞咽功能障碍等后遗症，不仅给患者带来危害，也给患者家庭及社会带来沉重的负担。

为什么冬季易诱发脑出血？

1、由于环境温度骤降，人体肾上腺素类激素释放过多，人体血管会因寒冷而收缩，促使血压升高，冲破血管发生脑出血。

2、秋冬季节，人们饮水量也减少，体内血液粘稠度增加，血压也会随着进一步上升，更容易诱发脑出血。

3、老年人血管弹性降低，血管脆性增加，当血压骤然升高时，小血管破裂出血。

4、寒冷及降温，使交感神经兴奋，儿茶酚分泌增多导致小血管缺氧坏死，斑点状出血及脑水肿，出现融合成片而发生较大出血。

5、寒冷可引起血液中凝血因子减少和纤溶酶活性增加易导致脑出血。

6、高血压是脑出血最主要发病诱因，因为长期高血压会导致患者的脑血管壁发生改变，变得脆弱，特别是在一些转角处的血管壁可能会产生局部薄弱，一旦血压没有控制好，骤然升高，就可能导致薄弱处的血管破裂，诱发脑出血。

如何预防脑出血呢？

1、控制好血压：高血压病人要遵医嘱按时口服降压药物，避免漏服，将血压控制在正常范围。注意监测血压，专科医生随诊，根据血压调整降压药物剂量。

2、健康合理饮食：避免高盐和高脂肪饮食，避免快餐食品及腌制食品和高脂肪食物。

3、戒烟戒酒。

4、良好心态：情绪不稳，会导致血压骤升，要避免情绪激动，保持良好心态。

5、如果有脑出血家族遗传史，建议到医院完善头CTA/MRA检查，及早发现动脉瘤、血管畸形，及早干预治疗，避免脑出血发生。

6、其他：注意保暖，冬天不易早起晨练，等太阳出来或下午再出去锻炼。保持大便通畅，避免用力。避免熬夜及劳累。

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