脑梗在春节发病率增加2-3倍？要想预防脑梗，提前留意这4个症状

正所谓：有钱没钱，回家过年。

对于在外务工求学的中国人而言，回家过年是最深切的期望。

而过年期间，由于跟平时上班生活不同，生活节奏一下子也放缓，各种吃吃喝喝，团圆聚餐等，自然也会忽视一些健康细节。

尤其是脑梗患者，过年期间发病率更是多了2-3倍，每年春节医院的急诊科都会引来一个脑梗的高潮。

脑梗，最重要的还是需要做好预防

本身作为人体最重要器官之一，大脑承载人体很大一部分的能量工作和运行，而人体大约有15％的血液需要单独为大脑提供后勤。

一旦大脑的供血系统出现“故障”，就会引起脑梗，患者就需要面临3高2低的局面—-患病风险高，致死风险高，致残风险高，存活机会低和生活质量低。

因此，在春节期间，为了避免扫兴，脑梗患者还需要做好相关预防，及时观察，及时治疗。

脑梗的发生并不是偶然的，如果发现身体出现以下这4种异常情况，就需要引起重视了。

第一，频繁出现活动性的障碍

大脑控制着人体的神经系统，而血管为大脑提供营养物质。

当脑部的血管发生堵塞的时候，就会影响到人体的中枢神经系统，引发身体的活动性障碍，比如身体的一侧出现麻木、走路出现跛行等，严重时还会引发脑部的水肿，给身体带来严重的影响。

因此在发现出现这种活动性障碍的表现时，一定要及时检查确诊。

第二，出现短暂性的眼前发黑

大脑除了可以控制中枢神经系统以外，还能够控制眼部的视觉神经，当脑部的血管大声堵塞的时候，眼部就会因为得不到足够的血液供应，而出现视力下降、视物模糊的症状。

在临床上研究显示，这种情况一般会发生在脑梗的前夕。

当眼部明显感觉到供血异常时，就要注意了，应及时就诊治疗，以免导致视神经萎缩，甚至是失明的发生。

第三，哈欠连天

平时由于休息不好偶尔打个哈欠是正常的，但是如果哈欠连天的，就需要警惕脑血管堵塞的问题了。

当大脑的血液循环出现异常的时候，脑部的组织供给的氧气就会减少，当供氧不足时，大脑就会指挥身体通过打哈欠的方式来获取更多的氧气。

第四，经常头晕头痛

当脑部的血管出现堵塞以后，脑部就无法得到足够的氧气和血液供应，就会导致脑部供氧不足，从而引发头晕目眩、恶心呕吐等现象。

春节期间，饮食最为注意

由于过年期间，难免需要大鱼大肉，因此不少人在饮食上也往往放纵，而过量的高能量饮食，就会导致血管出现病变，进而诱发脑梗的发生。

尤其是人体摄入过多的脂肪，不仅会导致体重增加，还会影响到血管的健康，适当的食用高脂肪的食物能够帮助补充人体所需的营养物质和能量。

如果长期大量摄入的话，就会导致血液当中的脂类物质增加，使血液流动的速度减慢，不仅会损伤血管的健康，还会降低血管的弹性，长此以往，还会增加血栓、脑梗等疾病的发生风险。

当身体出现以上的这些异常情况时，一定要引起足够的重视，这些表现很可能是脑梗给出的信号，应及时检查确诊，以免造成更严重的后果。

在日常生活当中，还要注意多休息，少熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜，坚持适当的运动，这些对于预防脑梗是非常有帮助的。

毕竟，大过年的，最重要还是要健健康康，快快乐乐，不是吗？

参考文献：

【1】中华医学会神经病学分会脑血管病学组. 中国急性缺血性脑卒中诊治指南 2014[J]. 中华神经科杂志, 2015.4, 48(4).

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