黄体破裂是怎么回事？身体多处变化，上点心

黄体破裂是女性比较常见的一种妇科疾病，但是很多女性并不清楚这回事。一般来说，黄体破裂多发生于年轻的女性群体中，近些年，不少女性因为缺乏对于黄体破裂的了解，情况危急而不自知。好多人在黄体破裂后经过抢救，捡回来一条命后都很后怕，如果能够早一点知道它，或许身体能少受到一点伤害。

黄体破裂究竟是怎么一回事呢？

黄体是女性体内在排卵过后生成的富有血管的腺体样结构，要是卵子未受精成功变会自行萎缩直至消失。不过黄体内有血管，在其萎缩过程中可能会出现少量出血的情况，而如果出血量过大使得黄体内压力变大，就容易造成黄体的自动破裂。另外黄体在外力作用下，比如在腹部遭受撞击的时候，也容易被挤压到然后破裂。

黄体破裂后，最明显的症状就是腹部异常疼痛，而如果伴随着出血比较多，还可能会造成人体的休克甚至死亡。

黄体破裂多发生于什么时间段？

因为黄体是女性排卵之后才会有的，所以也和排卵一样有一定的规律性。一般来说，黄体在月经到来的前一周或者后一周生长到顶峰状态，此时它就像一个吹饱气的气球，此时，女性腹部受到撞击或者是剧烈运动，哪怕是用力咳嗽，用力排便，都有可能会引起黄体破裂。

黄体破裂后，身体有何症状？

黄体破裂发病往往比较急，最为明显的症状就是下腹剧烈疼痛，短时间内还会感觉持续性的坠痛。疼痛情况可能会慢慢减轻再慢慢加重。有些人还会出现恶心、呕吐、血压下降、四肢冰冷、头晕头痛的情况。按压腹部也有明显疼痛感。

如果是月经前后出现比较剧烈的下腹坠痛，不要想当然的以为是普通的痛经，当出现疼痛难忍以及有头晕、恶心的情况，最好立即就医，或者尽快向身边的人呼救，因为黄体破裂时如果伴随大量出血，患者可能随时有晕厥、休克的情况，不要大意。

该如何预防黄体破裂呢？

坦白说黄体破裂防不胜防，很难去预防，不过如果能够有意识地保护好自己，也可以降低黄体破裂带来的安全风险。

在经期前后需要注意休息，避免剧烈运动。跑步、跳绳、登山、打球等容易让腹部震颤的运动最好都别做。

另外注意少吃辛辣刺激性的食物，避免上火造成便秘的情况，从而避免用力排便。经期前后多喝热水，促进体内的新陈代谢，也帮助润肠通便。

经期时还需要控制好自己的情绪，避免情绪过度激动，过于生气或者大笑也容易让腹腔内压力变大，容易使黄体破裂。保持心情平缓，从某种意义上来说也可降低黄体破裂的几率。

最后提醒女性朋友们，在经期前后最好不要让自己处于落单的状态，此时避免独自远行，谨防在发生意外的时候身边找不到人可以求助。在发生腹部剧痛的时候，也不要大意，可以的话第一时间就医检查，避免因为黄体破裂给身体带来伤害。

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