可别再说小孩胖点没关系了，儿童肥胖的危害远比你想的多

老一辈常认为，孩子能吃是福，白白胖胖的才健康，有些孩子在被老一辈人带以后，都会比之前胖，有时候直接会肉眼可见的发胖。

老一辈人在看到孩子变胖以后，总是会说，“孩子胖点没关系，胖嘟嘟的多可爱”，但是事实确实是如此吗?有没有想过孩子肥胖以后，会被孩子带来多少的弊端?

世界卫生组织关于孩子生长体重公布出了标准，一般刚满月的孩子体重应该是在4.1-6kg之间，6岁之前儿童体重正常的体重指数应该在15-18,6-11岁儿童，体重指数是在16-19之前，体重指数在合理范围内的孩子，是不会有肥胖所带来的危害，但是如果超出体重指数正常范围，儿童身体上便会增加患上各个疾病几率。

我们今天主要说的就是儿童肥胖并不代表健康，它的危害要比你想的多

很多家长认为，想要促进孩子正常生长发育，在生活中就需要多吃，只有多吃了，身体内的营养物质便会充足，这时候孩子发育会变得更好。这种观点是真的吗?其实这是非常错误的观点，很多家长只在乎孩子吃得多不多，而不在乎吃得有没有营养，孩子有时候会吃得非常胖，但是却缺乏身体所需的营养，这时候身体生长发育便会受到影响，从而出现生长缓慢的危害发生。

孩子处于肥胖阶段下，会增加患上呼吸系统疾病的几率。由于肥胖的孩子，胸壁内所含有的脂肪会比较多，这时候胸廓会被压迫到，从而抑制其正常扩张，这时候会直接影响到肺部通气的能力，孩子会增加患上呼吸系统疾病的几率，比如哮喘、阻塞性睡眠呼吸暂停等。

我们都知道肥胖会增加患上糖尿病几率，孩子肥胖也不例外。孩子在肥胖状态下，身体内的血糖、甘油三酯、总胆固醇等数值吗，都会发生明显的波动，这时候孩子不仅还会增加患上糖尿病疾病，还会诱发多种心脑血管疾病

另外，肥胖的孩子，不仅身体健康会受到影响，心理健康也会容易受到损害，肥胖的孩子可能在和正常体重的孩子玩耍以后，会容易被其他孩子嘲笑、排挤，这时候孩子心理可能会产生自卑、不自信等不良情绪，严重的时候甚至还会伴随到成年。

所以家长可不要再认为孩子胖点没有关系了，孩子处于肥胖阶段下，身体所发生的危害要比你想的多，为了保持孩子健康生长发育，家长在生活中应积极的控制孩子的体重，不要给孩子吃过多不健康，高热量食物，比如炸鸡、汉堡、鸡排。平时应重视合理的膳食营养搭配，多吃新鲜蔬菜水果，平时可以出门带孩子适当的运动，有利于控制体重。

该文章来自网络，侵删

原创文章，作者：出国就医，如若转载，请注明出处：https://baike.d1.net.cn/1289064.html