孤僻、生闷气，提升乳腺癌风险？所谓的“癌症性格”，真实存在？

什么叫癌症性格？有科学家把这种性格形容出来，关键词是孤僻、压抑、憋闷、多疑、焦虑，她们表面上看起来很沉默，什么委屈都往肚子里咽，不喜欢发泄自己的情绪，对同事、朋友的不公平待遇逆来顺受，事实上心里一直生着闷气，一点都不好受。

喜欢独来独往，在同事眼里有点孤僻的她查出乳腺癌

秦女士今年35岁，在一家大型公司做经理，孩子今年上小学，平时又要忙业绩，又要关心孩子成绩，总是忙得焦头烂额。同事对她的印象是孤僻、不爱和他人交流、总是独来独往，看起来不好相处。其实只有秦女士自己知道，并不是自己不想和他人交流，而是她性格要强，凡事都追求完美，爱和同事较真，经历过多次不愉快事件后，她就决定不再和他人废话，做好自己的事。

这次体检查出乳腺癌，她真的很不理解，除了性格算不上好，她在生活中是一个很自律的人，运动健身天天不落，饮食也很健康，医生解释，性格其实也是患癌的风险因素之一。

每个人患癌概率是一样的

相信大多数人都想过一件事，那就是我这一生会不会患癌？为什么有的人患癌，有的人不会患癌，是不是有什么规律？其实患癌概率每个人都是一样的，但是如果加上了高危因素，患癌概率就会增加，而在这些高危因素中，就有一个是性格。

英国心理学家曾经对医院里的癌症患者进行过研究，在对比了健康的女性后，他发现患乳腺癌的女性大多有不爱发泄的性格特征，一点小事就会紧张、不安，不爱表达，凡事喜欢默默忍受压抑在心里，自己一个人生闷气，而不容易患癌的女性，大多能在第一时间内宣泄不快情绪，调节情绪的能力比较强。

想哭就哭，有委屈就说出来，学会表达自己的不满身体更健康

女性和男性相比，更容易受情绪影响，这和她们的生理特征有关，每次到了激素水平波动的时候就比较明显，总是觉得心烦，莫名其妙想生气，有的人害怕自己的情绪伤害到别人，于是忍耐自己，表现自己成熟、理性、坚韧的一面，其实，在正确的时间适当宣泄情绪，对身体健康是有利的，没有必要一直当个懂事的女强人。

为什么性格孤僻、爱生闷气的人更容易得乳腺癌？

众所周知，情绪对人体的影响是比较大的，它关系到内分泌和激素水平稳定，还和下丘脑的功能有关，如果神经功能异常，激素水平就会紊乱，很有可能刺激乳腺出现病变，如果女性长期情志郁结，患癌几率就会增加。

另外，情绪消极、悲观的人往往有自我放弃的念头，不关心身体，也不会好好照顾自己，身体会分泌一种有害激素，损伤免疫系统，给癌细胞下手的机会。在临床上我们发现，情绪不良的女性她们生病的次数比较频繁，恢复起来也比较慢，这或许也是患癌风险高的原因之一。

总之，女性朋友要学会发泄情绪，如果不想伤害自己，那就换一种方式，比如跑步、呐喊、拳击，实在不行还可以和信得过的人倾诉，让不良情绪一点一点消散，这么做能够降低患癌风险。当然，我们不能因此就断定有“癌症性格”的存在，毕竟癌症不仅和性格有关，也和生活习惯、饮食方式等众多因素有关。真正要注意的是，进行全方位的调整，在改变情绪时，同时在生活习惯和饮食方式进行调整。

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