男子每日长吁短叹，突发狂躁抽搐，提醒：太焦虑也会带来大问题

近日看到一则媒体报道：武汉李先生两周前因一次严重的意外摔伤，导致了双下肢骨折，在进入医院救治以后，手术非常成功，但需要较长的恢复时间，让人意外的是，在骨折术后恢复的这段时间里，李先生的骨折没有再次出现问题，但突然有一天出现了狂躁，抽搐，出冷汗等症状，经过医生的明确诊断，紧急救治，才脱离了危险。

这到底是怎么回事呢？据李先生的主治医师介绍，李先生入院后一直心理压力很大，上有老下有小，家中用钱的地方很多，而这次手术又花了一大笔钱，于是就整日焦虑，长吁短叹，正是这个“长吁短叹”的累积效应，导致了李先生在住院期间忽然出现了意识错乱，身体也不停抽搐，浑身出冷汗的症状，经过多学科会诊后，专家团队未发现里显示有其他的器质性病变问题，经血气分析检查发现，李先生血液的pH值高达7.54，超出了健康人群人7.35到7.45的正常范围，由此可以明确诊断，出现这样的问题，是里显示因为整日长吁短叹，排出二氧化碳过多，而导致体内酸碱失衡，电解质紊乱，从而引起的“呼吸性碱中毒”问题。

呼吸性碱中毒是什么病？

呼吸性碱中毒是指肺部通气过度而导致血液中的二氧化碳分压降低，而血液的pH升高（碱性增强），而导致体内酸碱失衡的一种肺过度通气基础性疾病。大家都知道肺部是我们人体吸入氧气，呼出二氧化碳为身体内血液供氧的重要器官，而对于肺部氧气和二氧化碳的呼吸比例，是非常精准的，如果因为某些原因，导致呼出的二氧化碳过多，就会导致血液中的碳酸浓度降低，从而导致血液pH值升高，碱性增强，体内的酸碱平衡被打破，从而引起呼吸性碱中毒的问题。

导致呼吸性碱中毒的原因有很多，比如人工呼吸机使用不当，高热，低血氧症等，都有可能导致急性的呼吸性碱中毒，而一些肺部疾患问题，颅脑性疾病导致呼吸中枢过度兴奋等情况，也会导致慢性的呼吸性碱中毒问题。李先生的病例就正是因为其整日焦虑，长吁短叹，导致二氧化碳呼出过多，而氧气摄入不足，体内缺氧，而且血液中碳酸浓度降低而导致的碱中毒问题。

呼吸性碱中毒都有哪些症状，哪些人是高发人群？

呼吸性碱中毒发生后，通常首先表现为呼吸急促，面色苍白，随着病情的发展，可进一步表现为手足、口周出现麻木针刺感，同时还伴有肌肉震颤，抽搐等症状，同时还会伴有眩晕，神志不清，意识障碍等问题，如果不能够得到及时救治，严重的呼吸性碱中毒也可危及生命。

有呼吸系统基础疾病，如肺间质性疾病、肺炎或哮喘等问题的患者，是发生呼吸性碱中毒的高风险人群，但有神经系统疾病，情绪易激动的人群，如更年期女性，长期酗酒的人群等，也都可能会因为过度通气而发生呼吸性碱中毒的问题，都值得格外注意。

对于出现呼吸性碱中毒情况的治疗，首先应该明确病因，尽量减少病情进一步发展的风险因素，在此基础上，可以通过调节患者呼吸，结合碱中毒情况，调节身体电解质和酸碱平衡等治疗方式来改善和缓解碱中毒问题，比如上述报道中的李先生，他的这种情况，就是由于精神焦虑所导致的问题，呼出二氧化碳过多的同时，体内的缺氧是导致疾病的重要原因，因此通过吸氧治疗，补液治疗等方式，病情已经大大好转，而与此同时，做好心理建设，尽量减少焦虑情绪，避免过度通气，也是缓解和避免疾病再次发生的重要方面。

给大家分享这个病例，科普这种疾病问题，最终想告诉大家的是，千万不要忽视情绪对于身体健康的影响，有的时候，焦虑紧张的情绪，如果长时间不能缓解，就有可能会影响我们的生理机能，甚至引起身体出现重大的健康问题。

除了呼吸性碱中毒，因为焦虑，或者愤怒情绪，而导致血压飙升，引发中风，心梗的例子也屡见不鲜，而长期的压抑情绪，焦虑情绪，导致细胞DNA突变加剧，最终引发癌症的情况，同样也值得警惕，因此，想要保证良好的身体健康，首先要让自己在心理上变得强大，不论遇到什么事，都能够以积极乐观的心态去面对，人活一辈子，不可能不遇到困难，纠结，情感矛盾，压力，焦虑，这些情绪并不是不能没有，但一定要学会在这样的一些负面情绪影响下，能够让自己快速地走出来，不管碰到什么难事，生活总归还是要继续，开开心心的生活，不单单是为了自己的心情，更是为了自己的健康，而这样的生活态度为周围人带来的影响，也将是正面和积极的，让自己充满正能量，积极面对生活，不被困难和压力困扰，才能够更好地保持好身体健康，才有继续前行，越过越好的资本，您说是不是呢？

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