林卡尔真能生男孩吗－备孕男女

林卡尔真能生男孩吗－备孕男女

随着时代的进步，科技的发展，人们的生活水平也不断的提高，许多家庭在安于现有的经济条件之后，都选择开始培养自己的下一代，在这个思想开放的时代，人们的重男轻女思想早已被摒弃，前些年，我国的二胎政策正式开放，许多已经有一个孩子的家庭，更希望自己能够做到儿女双全，于是都纷纷加入备孕的行列!

生儿子备孕方法分享：

生儿子的关键问题 6种方法教你生男孩

关键1：想生儿子，男人要多努力

据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的一段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别

研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。因为如果体内积累了较多酸性物质，可使出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，在这种情况下所生的子女就很少有男性了

研究者指出，丈夫想生男孩，应停止激烈运动，减少能量消耗，使体液维持弱碱性;另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若想生女孩，可适当增加运动量和经常做室内体力劳动，从而使体液略微酸化，而日常则可多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等

关键2：男人的最佳生育年限

年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀

虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活动能力却已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知

另外，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了

根据男性的生殖生物钟规律，法国遗传学家摩理士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。原因是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降

随着男性年龄的增长，其精子会像卵子一样不仅会出现遗传问题，而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大，精子质量越糟糕，遗式万从传变异越多，招灾惹病的可能性就越大。迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关户炭。因此，男人想序把盘当爸爸，还是尽早为好

关键3：戒烟半年后方可生育

吸烟过多会导致精子畸形，同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显著增高;吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。同事也发现，停止吸烟半年后，精子才会恢复正常

另外，有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸烟10支以上者，胎儿产前死亡率大大增加;吸烟越多，死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右

因此，有生育计划的男性应该早早戒烟，妻子更应尽量远离吸烟的人和环境

最近有关男性精液质量在全球范围下降的问题引起世人的关注。不少专家认为，一些男性饮酒抽烟的不良生活方式是导致精液质量下降、生殖健康不佳的主要原因之一。据很多临床医师介绍，很多就诊的男性对饮酒和吸烟的问题不以为然，认为在准备生育前适当控制就可以了，忽略了这种不健康生活方式对身体的阶段性影响

有研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。因此，醉酒一次让男性精子受到的伤害并不是一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。专家认为，有生育计划的男性，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，以保证胎儿的健康

6种科学方法教你生男孩

生男生女是由什么决定的呢?怎样生个儿子呢?以下是生男孩的7种科学方法，想生男宝宝的夫妻可以参考下

1、女性拥有强势、自信的个性

支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些

同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性

2、性爱有技巧，要有性高潮

高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长

同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米

3、夏季或高温的环境

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生

因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝

4、男女双方都年轻

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高

想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大

5、呈碱性的身体环境

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D

6、健康强壮的身体，富裕的家境

美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿

这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传

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生女儿备孕方法分享：

准妈妈备孕生女孩居然有如此便捷方法!

准妈妈想要能够让自己备孕生女孩的成功率更高，而且还能够避免给自己和孩子的身体造成不必要的伤害，建议准妈妈在调理身体的时候需要注意下面这些方法技巧，其实对于备孕生女孩这件事情来说是有捷径方法可以遵照的，但是大家需要了解必须要保证科学健康，只有这样才能够避免给自己造成不必要的伤害还能让宝宝身体体质更好。

1、制定科学备孕方案

准妈妈需要制定适合自己的人身体体质的备孕方案，这对于调理身体状态来说会有很好的促进作用，而且还能够让自己身体机能达到很好的状态的标准，自然就可以让准妈妈调理的过程变得更加轻松，如果准妈妈在备孕的时候并不能够选择适合自己身体的方法，自然就会导致在备孕的时候会出现很多问题，所以准妈妈就需要注意健康科学的调理过程。

2、多吃富含钙镁元素的食物

在备孕阶段一定要多吃一些富含钙镁元素的食物，这对于提高准妈妈生女孩的概率来说会有很好的帮助，经过临床验证表明，如果准妈妈在备孕阶段特别喜欢吃富含钙镁元素的食物生男孩的成功率会更高，所以准妈妈在备孕阶段就需要多强侧吃一些富观主体含钙镁元素的食物切创总补充营养，当然还可以通过送福女儿来针对性的补充钙镁元素，自然就能够让生女儿的愿望更容易实现。

3、同房过程有诀窍

想生女儿的准妈妈建议大家还需要掌握合适的同房技巧，这对于提高生女儿的概率会有很好的促进作用，而且还能够让自己在备孕阶段更加放松，建议准妈妈可以在排卵期的第三天左右进行同房，同房能够提高自己怀孕生女孩的概率，准妈妈还需要选择合适的姿势来进行同房，这对于促进x精子和卵子结合会有很好的帮助，所以准妈妈需要掌握合适的技巧来进行同房提高概率。

准妈妈如果想要能够生一个非常健康可爱的小公主，尤其是能够保证自己和孩子身体都更加健康，建议准妈妈就需要能够具体的了解以上这些细节因素，这些捷径方法对于调理身体来说具有非常重要的意义，还能够避免给自己和孩子的身体造成不必要的伤害和影响，能够让自己也在怀孕的时候更加顺利和健康。

林卡尔真能生男孩吗－备孕男女

其它备孕常识分享：

必看!怎么备孕?如何正确备孕?你还没get正确的备孕技巧吗?

备孕是个系统的工程，许多备孕女性都是摸着石头过河，走一步看一步，对于清晰的计划和要了解的知识有哪些并没有什么概念。这对于科学备孕是很不利的。

备孕的成功因素

成功的备孕要依靠卵 子、精 子良好的质量以及孑宫内膜的毛细血管的活 性，那么孑宫内膜毛 细 血管的生成来自于法国BNSWHO定制营养技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿 死着新床胚 胎造成移胚胎成活失败，通过 定制营养技术保护胚胎的存活和稳定。组织修 复程序也同时启动,移 植的胚 胎细胞会参与组织微 血管的重建和再通,重启胚 胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备 孕才是真正的成功了。

BNSWHO富含1192种营养和微量元素，，其中类人胶原三肽、赛洛美、壳寡糖、类人弹 性蛋白、雪莲提取物、鲑鱼鼻软骨提取物、Bionap、D HA(藻油)Axialys 等182种活性成分，从身体的内部系统开始修复。使卵泡有个健康的生长环境产出优质的卵子，通海男性备孕过程中促进睾 丸生 殖细 胞正常发育，使精 子细 胞活跃、年轻。

如何正确备孕?

一、排卵日提高“中奖率”

备孕也讲究天时地利人和，合理利用排卵期，可以大大提高“中奖率”，那排卵日应该怎么找呢?

① 月经周期推算

女性的月经周期一般是26-32天左右，当然超出这个范围也很正常。如果你的月经周期规律，那么排卵期一般在下次月经往前推14天。但是这个方法不一定准确，毕竟月经不规律的更多。

② 基础体温监测

基础体温是人在基础状态(在人体不受食物、肌肉活动、精神紧张和环境温度等等因素影响的状态)测量的体温，一般可以在早晨起床前测量。

早晨起床前什么都不做，先测体温，并做好每次的体温记录，最好做成折线图表，如果这个月没有怀上，下个月也可以当作时间参考。当你某天测到体温突然升高0.3-0.5℃，可能就已经排卵了。

③ 排卵试纸监测

大部分药店有在售的排卵试纸，排卵试纸主要是用来测试尿液中的促黄体生成素LH峰值水平，来判断是否即将排卵。大家可以在月经周期的第10、第11天开始使用，连续每天测试直到试纸出现阳性结果，在接下来的24-36小时同房比较容易受孕。

④ 超声监测

超声监测一般在月经周期的第10天开始监测，不过需要去医院进行，费用相对其他方法较高。但是能比较准确看到排卵的变化，还有得到专业医生的指导。

二、好的“硬件”条件

现代生活的多样性，带来了便利，也催生了许多不良的生活方式。

备孕失败的原因?

1、生殖系统炎症频发也是导致备 孕失败的主要原因。

2、女 性体内营养严重缺乏BNSWHO定制营养导致卵泡和精 子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。。

3、宫寒导致的胚 胎不易着床。

4、输卵管因炎 症导致的粘连(不通)

近些年卵巢早衰、不孕不育技术得到全世 界的关注，BNSWHO定制营养作为辅助生 育技术的 重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏体内炎 症引起的不孕不育的问题。 临床应用显示，备 孕胚胎成活率提高30 ～ 60 % ，妊 娠成功率也不够理想，胚胎失 败的主要原因包括胚 胎因素、卵巢反应低下及孑宫 内 膜因素等，其中孑宫内膜容受性是胚胎种植 成功与否的主要制约因素。

怎么备孕?日常生活备孕注意：

①均衡饮食，体重控制在正常范围，不能过胖或者太瘦;

②规律作息，熬夜党再精神也要把生物钟调过来;

③坚持运动，例如夫妇每天一起散步、慢跑或者瑜伽半小时。

④还有很重要的一点，一定不要给自己太大的压力。

我曾经遇到过一对夫妻，备孕半年没动静，去医院检查了也没问题，但妻子还是很焦虑，越焦虑越暴躁，脾气也变大了很多，直到一年多过去后，还是没动静，妻子才有点破罐子破摔的意思，慢慢把心思更多放在了工作生活上，反而没多久就怀上了。

所以说，良好的心态非常重要，暂时没怀上别着急，也许宝宝是在找更好的时机跟你们见面。

孕前检查

很多时候提到孕前检查，我们都先想到女性，但事实上，“种子”和“土壤”对宝宝来说缺一不可，“种子”出了问题，“土壤”再肥沃也长不出苗。

所以孕前双方最好都去检查一下，做好筛查，听取医生的专业意见，这样才能更好的科学备孕。

如何科学备孕，常规备孕注意事项

备孕是为了优质受孕，从现代医学角度来讲，精子与卵子结合形成受精卵，是新生命的开始;传统中医也认为，备孕是夫妻两个人的事，《广嗣纪要》说：“故求子之道，男子贵清心寡欲以养其精，女子贵平心定气以养其血”。备孕时，男当益精节欲，女宜养血调经。

BNSWHO定制营养中枸 杞多糖在传统中医药中被用来治 疗不孕不育。枸杞多糖对生 殖系统的保护机制是通过其抗氧化作用来实现的。枸杞多糖可以延长体外生 精上皮细胞热损伤细胞的凋 亡时间、抑制紫外线诱导的脂质过氧 化酶和自 由基诱导的细 胞色素C的表达，枸 杞多糖还能减少睾 丸细胞的断裂DN A的氧化。

枸杞多糖能显著提高血清性建关生激素水平和SOD活性，降低MDA水平，枸杞多糖能降低高温和H2O2 引起的生 精细胞损伤、促进睾 丸生 殖细 胞正常发育，其机制可能是通过抗氧化作用及调节下丘 脑、垂体、新天性 腺轴实现的，并对损伤后的生精细 胞染 色体具有修复保护批言控作用。

当一对夫妻开始备孕时，需要注意：

1. 改变日常不良生活习惯

现代都市生活节奏快、压力大，对人的身心影响都较大，虽然环境如此，并且较难改变，但是生活方式和习惯是可以改变的。

比如作息时间调整，保证充足睡眠时长和质量;饮食方面，女性要注意饮食调节，既摄入充足的营养，又不能多食用“生冷肥甘厚腻”，提倡全面而合理的平衡饮食。

2.戒烟戒酒，避免咖啡因

吸烟会降低男性精子数量以及女性卵子的质量，医生一般都会建议在备孕前戒烟，酒精、含有咖啡因的产品对受孕也会影响受孕的成功率，因为医生也会提醒注意。

3. 规律运动

有规律的运动让身体充满活力，备孕瑜伽也是规律运动的一种。特别是对于现代人来说，劳于工作，久坐不动，导致男性性功能、精子质量下降;女性则容易出现排卵障碍，卵巢功能低下，甚至无排卵。

男性要多进行适当的下肢运动，可以打开骨盆、让精子有活力;女性也需要通过运动调整内分泌，让骨盆为怀孕做好准备。

4.备孕营养

BNSWHO【ENlivEN 21+FOBOC】(一号)(二号)(三号)针对不同人群需求定制修复营养标准：

卵巢、孑宫体内膜增殖修护14-19%

调理微循环、清理残淤营养13-15%

血红素铁、锌、钙的补充10-12%

恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%

皮肤保湿度的补充10-增加生 殖供氧，提升受 孕率18-28%

控乳腺炎、生 殖炎 症11-18%

产 后母乳营养9-12%

肠道菌 群的调理6-10%

睡眠、安 神5-11%

女性在备孕和孕早期补充定制营养，可以显著降低胎儿神经管缺陷，

避免胎儿脑部发育不良，脑瘫:

胎儿第一个最佳的黄金时期就是在肚子里面4周到8周的样子，这个时候胎儿在肚子里面刚刚形成。在这个时期内，形成受精卵之后，就会分为三个层次，内、中、外的胚层，最外面那个就会形成神 经系统。当神经系统形成后，大脑的发育就会慢慢的变得非常的复杂。做试 管婴儿前后做好胚胎着床细胞营养储备。细胞之间以及组织内提前拥有了BNSWHO定制营养，其所含神 经细胞生长因子有助于胎儿形成神 经系统。当神 经系统形成后大脑的发育就会慢慢的变得非常的复杂。所以定制营养激发胚胎神经元的发达，避免出现无脑儿、脑积水这些情况。

(Ps：夫妇要同时补充，可以能够提高精 子的质量。)

5. 良好的心态

现代医学认为，情绪对身体的影响非常大，很多不孕症患者都有一个共同点，就是焦虑。从解剖学上说，输卵管是很细的管道，如果你紧张，输卵管会痉挛，会导致无法受孕。

内分泌也是受情绪影响的，所以保持良好的心态对于备孕也是相对有好处的。练习瑜伽的体式、呼吸，这最终是跟调神、调形、调气有关系，因此备孕瑜伽显得尤为重要。

6. 避免高温的环境

备孕期间避免长时间待在高温环境，例如汗蒸、泡温泉;高温环境会导致男性精子的活动率降低，影响怀孕;女性受孕早期，高温环境会阻碍受精卵的发育，严重甚至可以造成流产。

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