备孕调理男女孩－备孕调理男女

备孕调理男女孩－备孕调理男女

人的性别由两条不同的性染色体决定，xx染色体型是女性，xy染色体型为男性。女性的卵子只携带x染色体，男性的精子却有x染色体精子和y染色体精子之分。在受精过程中，男性的两种精子在女性生殖道里竞赛游泳，如果是x精子与卵子结合，生出的将是女孩;如果是y精子成功进入卵子，生出的则是男孩。因此孩子的性别决定于男性的精子类型。下面为讲解一些生男生女科学备孕方法!

生儿子备孕方法分享：

生2个儿子的夫妻，总结了3个“小技巧”，或许值得我们“学习”

1、良好的生活习惯

吸烟喝酒，已经成为了当代男性的标配，但是这种不良的生活习惯对身体构成了严重的危害，香 烟中的尼古丁和焦油这些有害物质，会降低男性精子的质量和活性，尤其不利于携带y染色体精子的活性，这样生男孩的几率就会降低。所以想要男孩的备孕夫妻，在备孕前三个月就要开始戒烟戒酒了，这样男人体内的精子质量和活性会达到一个高峰，可以提高生男孩的几率。

2、找准排卵日

想要提高受孕几率，就应该在女性排卵期这个阶段同房，但是不是在排卵当天受孕率最高的。经研究发现，在排卵期当天同房，生女孩的几率会更高，想要生男孩，不妨试一下排卵期前一天同房，这样可以让男人体内携带y染色体的精子提前进入女性的体内，提高与卵子结合的机会，更易生出男孩。

3、备孕期多吃碱性水果

携带y染色体的精子更喜欢碱性的环境结按道，所以夫妻在新抓备孕时间民于在可以多吃一些碱性水果，比如葡萄和苹果，这样可以使体质偏碱性，更适合携带y染色体的精子生存，提高与女性卵子相结合的几率，生儿子的几率就会有所提高。

如果你正处于备孕期，想要一个儿子，可以在备孕的时候做好以上三个小技巧，或许可以帮你提高生男孩的几率。小编建议在备孕期间，不仅要戒烟戒酒，还要注意合理搭配饮食，做到营养均衡，还要保证充足的睡眠，积极参加一些体育锻炼，把自己的身体调养到最佳状态，才能更快的孕育出一个高质量的宝宝。

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生女儿备孕方法分享：

生女儿的小妙招分享给你，真的神奇有效哦!

要不是在备孕阶段闺蜜给我提供了一个小妙招，想必我现在还处在备孕的苦恼阶段，而且根本没有办法拥有我可爱的女儿，因为我特别想生女孩，非常羡慕身边的同事朋友生了女儿，我也知道生男孩生女孩都一样，但是毕竟我和老公偏爱女儿，所以在备孕阶段想要付出所有的努力提高生女儿的概率，好在闺蜜给我提供了很好的方法，才能让我顺利如愿以偿，孩子出生之后的身体也很健康。

这个神奇的妙招就是通过调理身体，能够针对性的补充自己身体所需要的钙镁元素，因为通常我们平时在生活中也是不是很均衡，一般身体都会出现概率元素缺失的情况，而且还会出现微量元素匮乏的问题，这会导致自己身体血液微量元素水平下降，没有办法促进身体激素分泌，还会影响到x精子和卵子结合的概率，因切创总为x精子和卵子强侧成功结合，必须要在血液微量元素观主体水平达标的状态下才能结合。

当然我也是咨询了专业的医生，确定了这个备孕的方法是否合理，这样才能让我更放心的进行备孕，我咨询了很多医生都表示这样的方法是健康的，虽然肯定不能保证100%控制孩子的性别，但是绝对要比传统的备孕过程更加健康的安全，提高生女儿的概率可以达到85%以上，经过了医生的专业认可，让我感觉闺蜜给我提供的这个方法是非常靠谱的，最重要的就是闺蜜也通过这样的方法成功生个女儿，所以也是让我更加相信。

在整个备孕阶段，我都通过闺蜜提供的方法进行调理，在日常生活中也非常注重摄入钙镁元素，例如大家可以多吃一些海苔或者是蘑菇等食物，因为这些食物当中都含有非常丰富的钙镁元素，平时也需要注意健康规律的生活作息时间，还要养成合理的运动习惯，这对于促进营养吸收都会有很好的帮助，还有一个重要的因素就是夫妻双方一定要默契的配合，这对于调理身体来说会有一定的促进作用，让两个人的心情都更加舒畅。

没有想到我果然通过这样的方法实现了生女儿的愿望，在怀孕初期确实会很紧张，担心孩子的身体，不过后来孩子的发育情况越来越好，出生之后的身体体质也很健康，所以证明我的备孕过程没有任何问题，希望能够分享这样的技巧，给更多想要生女儿的准妈妈。

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其它备孕常识分享：

备孕调理，身体排毒十分重要!

人体的毒素从哪里来呢?可以说，毒素从人体的内部环境和生活的外部环境中来。

从身体中来

人本身的新陈代谢就会产生一些毒素，如各种排泄物等。实际上还不止这些，比如当人极为悲观、忧伤的时候，体内产生的毒素就格外多。

据说把极度忧愁时人的眼泪注射给小白鼠，竟然将小白鼠毒死了。

可见，不良情绪也能产生一定的毒素，从而影响身体健康。

从空气中来

空气中污染物的主要物质是一氧化碳、二氧化硫、臭氧、各种可吸收颗粒物等。其中最普遍的是一氧化碳，它是一种无色无味、有毒的气体，它既可随汽车废气一起排出，也可由燃烧不完全的煤炉产生。

从水源中来

尽管人们普遍饮用的是经过处理后的自来水采幅道，但随着工业的发展，水源难保清洁，虽然经过处理，但仍会有相当多的有毒或有害物质不能被处理掉，庭劣筹残留于水中，在储备、输送过程日炭中，还会产生新的污染。各种无机有毒物质、有机有毒物质、放射性物质以及病原微生物等，都会随着饮用水的污染伤害我们的身体。

从居室中来

据权威调查显示，在空气中可检测出500多种挥发性物质，室内空气中的有害物质有时要比室外高出几十倍，而人的一生绝大部分时间又是在室内度过的，居室环境质量的优劣与人体健康与否密切相关。居室通风不良、装修污染、电磁辐射污染以及空气污染等，都是毒性物质侵入体内的载体和条件。

从药物中来

长期服用某些药物及用药不当也会导致中毒，引起身体不适，甚至致残或致死，医学上称之为药物不良反应。因为药物可影响人体对某些营养成分的吸收、合成、代谢和排泄等过程。特别是近年来，这种药物不良反应的发生率正在逐年增加。

按照相关规定，药物说明书需标有“不良反应”和“禁忌”一栏。只要是药物，就不可能百分之百对人体安全无害。

从食物中来

人和食物可以说都是生物链上的生物，人们吃了由蓄积了毒素的动物、植物做成的食物，这些毒素就会进入人体，在人体内进一步蓄积，从而对人体的健康构成危害。

一般来说，购买“有机食品”、“绿色食品”是相对安全的，它们是品质优良的食品。但是，目前我国这类食品的生产还不能完全满足广大消费者的需求，因为产量低、价格高而未能将这类食品的生产全面普及推广。

综上所述，排除体内毒素就变得尤为重要。

人类的机体在漫长的进化过程中，本身具备了一定的排毒能力，排便、排尿和出汗就是排毒。绝大多数情况下，只要人体自身功能运转正常，完全可以依赖自身排毒，将大部分毒素排出体外。

由于，孕期人体的代谢受到影响，因而备孕期间，应该采取有效方法排出体内毒素，全面调养身体，从而无毒一身轻地进入到怀孕的状态。

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